La seduta, andata in scena sul campo “Mirko Fersini”, è iniziata con una fase di riscaldamento atletico fatto di stretching, allunghi e corsa libera.
Successiva attività tecnica attraverso combinazioni e fase di possesso 5 vs 5, intervallata da serie di ripetute a tutto campo.
Chiusura di allenamento con la consueta partitella a campo ridotto 8 vs 8 con l’ausilio delle sponde.
Lavoro differenziato per Hoedt e per Bastos: l’angolano prosegue il protocollo di recupero.
Domani il gruppo si ritroverà in campo nel pomeriggio.
Fonte: sslazio.it
